Thuốc lá điện tử có ít gây hại hơn thuốc lá thông thường không?

Thuốc lá điện tử có ít tác hại hơn thuốc lá thông thường không?

1. Có.

2. Điều này không có nghĩa là thuốc lá điện tử là an toàn. Khí thuốc lá điện tử chỉ thường chứa ít chất độc hại hơn so với hỗn hợp 7, 000 hóa chất có trong khói thuốc lá thông thường.

3. Khí thuốc lá điện tử không phải là vô hại. Nó có thể chứa các chất độc hại và có khả năng gây hại, bao gồm nicotine, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi.

Thuốc lá điện tử có thể giúp người lớn bỏ thuốc lá?

1. Thuốc lá điện tử vẫn chưa được FDA công nhận như một công cụ cai thuốc lá.

2. Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Dự phòng Hoa Kỳ, một nhóm các chuyên gia y tế đưa ra các khuyến nghị về chăm sóc dự phòng, đã kết luận rằng bằng chứng là không đủ để khuyến nghị thuốc lá điện tử cho người lớn (kể cả phụ nữ mang thai) bỏ thuốc.

3. Nếu được sử dụng thay thế hoàn toàn cho tất cả thuốc lá và các sản phẩm thuốc lá khác, thuốc lá điện tử có thể giúp những người trưởng thành hút thuốc không mang thai.

Cho đến nay, một số nghiên cứu về vấn đề này đã có kết quả khác nhau.

▼ Một đánh giá của Cochrane về hai thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng cho thấy thuốc lá điện tử chứa nicotine có thể giúp người hút thuốc bỏ thuốc lâu dài so với thuốc lá điện tử giả dược (không nicotine). Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện tại có một số hạn chế, bao gồm số lượng thử nghiệm nhỏ, cỡ mẫu nhỏ và biên sai số lớn trong các ước tính.

▼ Một nghiên cứu gần đây của CDC [? PDF? -197 KB] cho thấy nhiều người lớn đang sử dụng thuốc lá điện tử để cố gắng bỏ thuốc. Tuy nhiên, hầu hết người dùng thuốc lá điện tử người lớn không ngừng hút thuốc và tiếp tục sử dụng cả hai sản phẩm (được gọi là “công dụng kép”). Bên cạnh thuốc lá thông thường, sử dụng kép không phải là cách hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của bạn, cho dù bạn sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá không khói hay các sản phẩm thuốc lá khác. Vì hút một vài điếu thuốc mỗi ngày có thể nguy hiểm nên việc bỏ thuốc lá hoàn toàn là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn.